«L’intestin, notre deuxième cerveau !» Avez-vous déjà entendu cette phrase ? De nos jours, le microbiote intestinal (ce que l'on appelait...

Si vous souffrez d’anxiété, d'insomnie ou de dépression, vous savez très bien que votre bien-être et votre productivité en souffrent...

Nous commençons peu à peu à comprendre à quel point la composition du microbiome dans votre intestin peut être un facteur important dans...

Prends soin de ton microbiote intestinal pour améliorer ta santé mentale!! Découvre les 7 meilleurs trucs pour y arriver!